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Exames para check-up: cuide da sua saúde

Os exames para check-up são um conjunto de exames de sangue, urina, fezes e de imagem que devem ser feitos para investigação de problemas de saúde que são muito comuns na população. Com esses exames é possível descobrir doenças no seu estágio inicial e ser realizado um tratamento de forma rápida, mesmo antes dos sintomas aparecerem. Com essa atitude evita-se que as doenças se tornem mais graves e difíceis de cuidar.

Como saber se preciso fazer exames para check-up? De quanto em quanto tempo devo fazer exames para check-up? Confira aqui minhas dicas importantes sobre esses exames que podem salvar vidas. 

Consulta médica

Para fazer exames para check-up de saúde é necessário antes passar por uma consulta médica, podendo ser com um clínico geral, ginecologista se você for mulher ou urologista se você for homem. Na consulta é realizado o exame clínico, exame físico e então é possível identificar alguma alteração como mancha na pele, alteração na barriga ou na medida da pressão.

De acordo com a avaliação clínica, sintomas, avaliação do histórico de doenças na família, hábitos de vida como atividade física, sedentarismo, uso de cigarro e alcoolismo, o médico poderá solicitar vários exames para complementar a investigação do check-up.

Após avaliação dos resultados e necessidade ou não de tratamento, o médico avalia o tempo necessário para fazer novamente, normalmente em 1 ou 2 anos, mas pode ser mais ou menos tempo de acordo com cada caso.  O médico também vai avaliar e te orientar em caso de necessidade de encaminhamento para um especialista como cardiologista se tiver alteração dos exames do coração, por exemplo.

Além disso, é importante lembrar que uma consulta com oftalmologista (especialista nos olhos) também é uma forma de prevenção e faz parte do check-up em caso de sintomas nos olhos e na visão e após uma certa idade (por volta dos 40 anos, certo?)

Exames para check-up básicos

De uma forma geral, os exames para check-up básicos são: 

  • Hemograma: avaliação de anemia, alteração nas células de defesa, alteração nas plaquetas (células de coagulação).
  • EAS: exame de urina, para avaliação de infecção, perda de sangue na urina e outras doenças dos rins.
  • Glicemia de jejum: avaliação do açúcar do sangue e risco de diabetes.
  • Perfil lipídico: avaliação dos níveis de colesterol ruim, colesterol bom e triglicérides.
  • TGO e TGO: avaliação de inflamação no fígado.
  • Creatinina: avaliação da filtração dos rins.

Exames de acordo com a história de doenças na família

De acordo com a história de cada paciente, podem ser solicitados outros exames para avaliar doenças que podem ter mais riscos como: 

  • TSH: hormônio da tireoide, em caso de história na família de doenças da tireoide ou de alteração no pescoço na região em que é localizada a tireoide.
  • Sorologia para Trypanossoma cruzi: para investigação de doença de Chagas, nos casos de presença da doença na família e relato de contato com barbeiro no passado.
  • Eletrocardiograma: para investigação de doenças do coração que podem ser hereditárias.
  • Outros: exames para avaliar doenças autoimunes, e outras doenças mais raras.

Exames para check-up de acordo com a idade

De acordo com a idade do paciente, também existem exames que devem ser incluídos no check-up: 

  • 25 hidroxivitamina D: avaliação dos níveis de vitamina D para idosos que tem mais risco de osteoporose.
  • Pesquisa de sangue oculto nas fezes: acima de 50 anos, para investigação de doenças do intestino.
  • Eletrocardiograma: acima de 40 anos, para investigação de doenças do coração que aumentam o risco com a idade.
  • Colonoscopia: recomendado para pessoas acima de 50 anos, para avaliação de câncer de intestino.
  • Outros: de acordo com a avaliação do médico

Além disso, mulheres devem fazer exame preventivo do colo do útero após iniciar vida sexual ativa, mamografia após os 40 anos, e homens devem fazer PSA (exame de sangue da próstata) após 40 anos.  

Exames de acordo com fatores de risco

São chamados fatores de risco algumas condições que aumentam o risco de uma pessoa ter uma doença. De acordo com a presença de fatores de risco, também devem ser acrescentados alguns outros exames como: 

  • Sorologia para HIV, hepatites virais, VDRL (sífilis): exames de doenças sexualmente transmissíveis para pessoas que contam histórias de risco de adquirir essas doenças.
  • Raio X de tórax: para pessoas que fumam ou tiveram exposição a fumaças, podendo ter doenças do pulmão.
  • Ultrassonografia de abdome: para pessoas com excesso de peso, para avaliar presença de gordura no fígado.
  • Densitometria óssea: para mulheres após a menopausa.
  • Outros: de acordo com a avaliação do médico

Assim, a “lista” de exames para check-up deve ser, na realidade, individual. Os exames variam entre crianças, adolescentes, adultos, idosos, homem, mulher e riscos de cada situação de vida. Para mulheres, por exemplo, essa lista costuma ser maior pelas necessidades do organismo.

Exames para check-up não substituem a consulta médica

É importante reforçar que os exames de check-up não substituem a consulta regular com um médico para nova avaliação clínica, exame físico e reavaliação de quais exames de check-up são necessários fazer em cada momento.

Os resultados dos exames sempre precisam ser avaliados pelo médico, pois é possível ter alterações nos exames que não tem significado clínico, ou seja, que não tem importância para a saúde da pessoa, podendo gerar preocupação e ansiedade desnecessários e pior, até tratamento por conta própria que pode fazer mal.  

Exames para check-up e prevenção

Lembrando que não pode fazer os exames, dar uma olhada e simplesmente deixar em casa. É muito importante fazer os exames e levar para o médico que solicitou para ele avaliar os resultados e iniciar os tratamentos necessários.

Portanto, podemos perceber o quanto é importante a realização de exames de check-up para a nossa saúde e para prevenção de doenças mais graves e iniciar um tratamento de possíveis alterações que nem sabemos ainda que temos o mais rápido possível. Tendo uma alta possibilidade de reverter as alterações encontradas e ficar livre de doenças.

Não precisa ficar com medo dos resultados. Eles não devem nos assustar, mas sim nos alertar e nos motivar para a necessidade de cuidar mais da saúde, colocar a saúde nas nossas prioridades e tomar atitudes que podem mudar de verdade a nossa saúde daí pra frente. Ademais, com os resultado dos exames, podemos nos organizar melhor ainda para o cuidar da nossa saúde.

Agora que você já sabe a importância da realização de exames de check-up, e tendo essas informações importantes para a saúde, vamos para a ação, programe-se para fazer os seus e cuide-se. A sua vida é um dom precioso e depende de você cuidar dela fazendo a sua parte. Deixe suas dúvidas nos comentários que poderei te ajudar. Até o próximo artigo.   

Allyne

Sou médica endocrinologista e falo sobre saúde de forma simples e descomplicada para levar informações e orientações confiáveis às pessoas de forma atualizada e com evidências científicas.

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