SAÚDE
EXERCÍCIOS
ALIMENTAÇÃO
Tudo isso e muito mais você pode conferir aqui
falandosaude.com
Um site de informações seguras
Falando de saúde
É importante falar sobre saúde para esclarecer dúvidas e desmistificar situações que podem causar danos.
A Organização Mundial de Saúde define a saúde como um estado de completo bem estar físico, mental e social. Por isso o falandosaude.com aborda vários fatores que são determinantes para a saúde.
Um dos melhores profissionais para falar sobre saúde é o médico. Por isso é importante fazer consultas e exames regularmente.
Saúde é muito mais que ausência de doenças ou enfermidades.
Últimas postagens
A Importância do Monitoramento Contínuo de Glicose
O monitoramento contínuo de glicose (MCG) é uma ferramenta essencial que oferece aos diabéticos uma visão detalhada e em tempo real de suas leituras de
Neuropatia Diabética: Entenda, Previna e Viva Melhor
A neuropatia diabética, uma complicação frequente e significativa do diabetes, compromete os nervos periféricos, resultando em uma ampla gama de sintomas, que incluem desde formigamento
T4 Livre: O que é e como funciona?
O hormônio T4 livre é um dos hormônios ativos produzidos pela tireoide e é responsável por regular o metabolismo do corpo humano. A dosagem do
TSH Alterado: Significado e Possíveis Causas
O TSH alterado é um exame frequente na prática clínica. Trata-se do hormônio estimulante da tireoide, que é produzido pela hipófise e sua função é
Curva Glicêmica para Gestantes: O que é? Como funciona?
Se você está grávida ou conhece alguém que está, já deve ter ouvido falar sobre a curva glicêmica para gestantes. Esse exame desempenha um papel
Melhores Frutas que Diabéticos Podem Comer para Manter a Saúde em Dia
O tema frutas que diabéticos podem comer costuma ser polêmico e deixar a cabeça das pessoas cheia de dúvidas. Com certeza a relação entre diabetes
5 alimentos bons para quem tem diabetes
Trago hoje dicas de 5 alimentos bons para quem tem diabetes para quem quer se alimentar bem e ainda manter o diabetes sob controle. O
Alimentação com Vitamina D: Saiba o Necessário
A busca por uma vida saudável envolve diversos aspectos, e com certeza uma alimentação com vitamina D desempenha um papel de destaque nesse cenário. Entre
Melhores Frutas para Emagrecer: Aliados Deliciosos
Em busca de um estilo de vida mais saudável e eficaz na perda de peso? Muitas pessoas estão voltando sua atenção para opções naturais e
O que Comer Antes de Correr: Potencialize seu Desempenho
Correr é uma atividade física que oferece inúmeros benefícios para a saúde, desde a melhoria da aptidão cardiovascular até o alívio do estresse. E se
Frutas no Café da Manhã: Explosão de Benefícios para Sua Saúde
Começar o dia com um café da manhã equilibrado é essencial para fornecer ao corpo a energia necessária para enfrentar as atividades diárias. Uma maneira
Benefícios do Whey Protein. Aproveite este Poderoso Suplemento
As proteínas do leite (whey protein) são suplementos alimentares com alto valor nutricional. Conheça alguns benefícios do whey protein para a saúde. Esse tipo
Quem escreve
Sou Allyne Fernanda de Paula Ribeiro Pires, casada, médica, especializada em endocrinologia. Gosto de me alimentar bem e, quanto aos exercícios físicos, meu esposo me motiva muito. No consultório, atendo diversas pessoas que desejam emagrecer ou controlar uma doença. Deixarei aqui um pouco do meu conhecimento para que você saiba que a solução é mais fácil do que você pensa, Falando SAÚDE com você de maneira descomplicada dentro da sua realidade.
CRM GO 18114