Neuropatia Diabética: Entenda, Previna e Viva Melhor

Médico examinando pés com neuropatia diabética.

A neuropatia diabética, uma complicação frequente e significativa do diabetes, compromete os nervos periféricos, resultando em uma ampla gama de sintomas, que incluem desde formigamento e dormência até dores intensas. Este artigo busca oferecer uma compreensão abrangente sobre essa condição, abordando suas diversas facetas, desde definição até estratégias de convívio e prevenção. Vamos explorar os … Ler mais

T4 Livre: O que é e como funciona?

Pedido de exame de sangue da tireoide T4 livre

O hormônio T4 livre é um dos hormônios ativos produzidos pela tireoide e é responsável por regular o metabolismo do corpo humano. A dosagem do T4 livre é feita por meio de um exame de sangue e pode ser útil para avaliar o funcionamento da tireoide e identificar possíveis problemas de saúde relacionados a essa … Ler mais

TSH Alterado: Significado e Possíveis Causas

Tubo de sangue para exame laboratorial

O TSH alterado é um exame frequente na prática clínica. Trata-se do hormônio estimulante da tireoide, que é produzido pela hipófise e sua função é estimular a glândula tireoide a produzir os seus hormônios chamados T3 e T4, que são importantes para o metabolismo do corpo. Quando o TSH está alterado, pode indicar problemas na … Ler mais

Curva Glicêmica para Gestantes: O que é? Como funciona?

gestante com a mão na barriga e ao lado escrito curva glicêmica para gestante

Se você está grávida ou conhece alguém que está, já deve ter ouvido falar sobre a curva glicêmica para gestantes. Esse exame desempenha um papel importante no acompanhamento da saúde durante a gestação. Neste artigo, veremos o que é a curva glicêmica, como ela funciona, quais os valores normais e sua importância para uma gestação … Ler mais

Melhores Frutas que Diabéticos Podem Comer para Manter a Saúde em Dia

varias frutas picadas

O tema frutas que diabéticos podem comer costuma ser polêmico e deixar a cabeça das pessoas cheia de dúvidas. Com certeza a relação entre diabetes e dieta é fundamental para o manejo eficaz da condição. O impacto direto dos alimentos na glicose sanguínea (açúcar do sangue) torna as escolhas alimentares uma peça-chave no controle dos … Ler mais

5 alimentos bons para quem tem diabetes

Uma pessoa pensando em alimentos por um lado e em glicemia (açúcar do sangue) por outro lado.

Trago hoje dicas de 5 alimentos bons para quem tem diabetes para quem quer se alimentar bem e ainda manter o diabetes sob controle.  O diabetes é a doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcares no sangue. A alimentação influencia fortemente no controle desses níveis. Por isso é muito comum a dúvida dos … Ler mais

Alimentação com Vitamina D: Saiba o Necessário

filés de salmão sobre uma mesa é uma alimentação com vitamina D

A busca por uma vida saudável envolve diversos aspectos, e com certeza uma alimentação com vitamina D desempenha um papel de destaque nesse cenário.   Entre os nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo destacam-se as vitaminas. E entre as vitaminas temos a vitamina D.   Veremos a importância da vitamina D para o corpo humano, … Ler mais

Melhores Frutas para Emagrecer: Aliados Deliciosos 

Uma foto de frutas como maça, abacaxi, laranja e maracujá com um copo de suco no meio. Descubra as melhores frutas para emagrecer

Em busca de um estilo de vida mais saudável e eficaz na perda de peso? Muitas pessoas estão voltando sua atenção para opções naturais e nutritivas e, consequentemente, mais saudáveis. Faça como essas pessoas e descubra as melhores frutas para emagrecer. Entre as diversas escolhas disponíveis, as frutas destacam-se como aliadas poderosas no processo de emagrecimento. … Ler mais

O que Comer Antes de Correr: Potencialize seu Desempenho

Correr é uma atividade física que oferece inúmeros benefícios para a saúde, desde a melhoria da aptidão cardiovascular até o alívio do estresse. E se você têm duvidas sobre o que comer antes de correr para melhorar os seus treinos, este artigo poderá te ajudar. Desde já, é importante saber que para alcançar o máximo … Ler mais

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