Tempo de Atividade e Intensidade: Perda de Peso e Saúde

uma pessoa correndo sob o sol fraco precisa investir em tempo de atividade e intensidade

Um fato muito interessante é que muitas pessoas desistem de atividades físicas porque não conseguem ver resultados na perda de peso ou ainda continuam ganhando peso. E não tem ideia que o tempo de atividade e intensidade são importantes. É importante ter consciência de que a perda de peso só é possível se houver um … Ler mais

plugins premium WordPress